こんにちは。 最近は、急に寒くなりましたね。そろそろ、半そで半ズボンをやめようかと考えております、青柳です。寒い時は、身体を動かして暖まるのがいいですね。 先日私も、大学のOG会があり、1年位ぶりに剣道をしてきました。次の日は、筋肉痛で腕があ…
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